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享受悠闲的咖啡时光
在下午的时候，你有没有想过一边喝着咖啡，一边看着自己喜欢的小说，是一种很美好的生活呢💕
时萃咖啡是我特别喜欢的一个牌子，喝了也不长胖，零脂肪，独立包装，黑咖啡喝了还可以去水肿。
当然，想喝拿铁，就加牛奶🥛店家很用心的寄了一个小卡片，上面有写关于美式咖啡，拿铁，气泡咖啡，阿芙佳朵🍨等等调制方法。
冻干完美的保留了咖啡的原味，包装也特别的好看👍🏻冻干咖啡粉喝着也挺方便，3秒就可以冲出美味的咖啡了。
下午茶时间---今天聊聊减肥消水肿的黑咖啡
下午茶时间又到啦，今天来聊聊我每天都在喝的黑咖啡☕，经常关注我的小可爱们肯定知道，几乎每一天的早餐，都会搭配一杯黑乎乎的神仙饮料，对，就是它，不喝咖啡会死的咖啡星人每天都在喝的美式黑咖！
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🧡这款是我最近一直在喝的黑咖，早上时间太匆忙，不喜欢自己磨豆，选择咖啡粉吧，放几勺热水一冲就可以，简单方便！
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🧡咖啡，我只喝美式黑咖，几乎零卡路里，早上喝一杯，燃脂又消水肿！
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🧡那么我们来聊聊黑咖的好处吧：
1️⃣消水肿
每天早上起来空腹一杯黑咖啡，（胃不好的不建议空腹喝，会刺激胃，改成早餐后喝吧），可以帮你消水肿，很多女生早上起床多多少少都会有水肿，咖啡因有很好的利尿效果，可以帮我们把体内多余的水分排出来；
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2️⃣减少油腻的吸收
我一般在吃了油腻的食物后会喝上一杯黑咖啡，可以帮助肠胃分解油腻，减少热量的吸收，偶尔大吃就会少了很多负罪感！
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3️⃣抑制食欲
每个女生都爱吃零食，偶尔嘴巴馋控制不住的时候可以来一杯黑咖啡，它会有一定的饱腹感，当然它不是神药，不会喝了像饱餐一顿一样有满足感！
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4️⃣防止便秘
真的，我一个常年便秘的人，喝了黑咖之后真的缓解了很多，不再经常受便秘的烦恼了！
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🧡这个牌子的咖啡我前前后后大概喝了有十多瓶了吧，价格一点都不贵，纯分享，没有任何广告成分，喝惯了黑咖的我现在一杯放三勺，会苦哦，刚开始喝的宝宝们建议你们从一勺开始泡，慢慢习惯后再增加！
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🧡下午泡上一杯咖啡，配上一个蛋黄酥两个草莓🍓，简简单单的一份下午茶就完成啦！生活需要仪式感，泡一杯咖啡，坐在窗边发发呆，也是极好的！
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🧡最后提醒一句：没有喝过黑咖的宝宝们，不好喝哦，会苦，肯定没有星爸爸的好喝，因为它不加奶不加奶油不加其他任何配料，但这是最健康的咖啡，我会一直选择美式黑咖喝下去的，减脂的宝宝们，特别是在健身的宝宝，还是推荐你们试一下的！
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