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如何让宝宝👶拥有好头型?孕妈宝妈get❗️
天气越来越热了,有些家长就早早的给孩子剃了短发散热,这样看起来非常的清爽,但是有的人却发现了一个问题❓就是短发是最易看出孩子😨头型的,头型好不好看,其实也会影响孩子的颜值的。
小孩子头骨发育还不完全,容易受到外界的影响,若是长时间不注意,就会导致头部变形,这样也就出现了不同形状的头骨,所以在日常照顾的过程中,更是要注意。
⭕️什么是正常的婴儿头部形状?
正常脑型指的是婴儿头部的尺寸和比例正常。
当你低头看宝宝头的时候,一个正常的头应该像一个鸡蛋的形状。在完全正常的头部,最宽的部分是长度的78%。对角线上可能有轻微的差异,任何小于6mm的对角线差异都被认为在正常范围内。
当你从宝宝的头顶向下看,你可能会注意到头部的一侧可能比另一侧显得更平,或者看起来很宽。这种情况,就是宝宝头型不正了。
⭕️如何调整宝宝的头型?
据研究发现,4~6个月是宝宝调整头型的黄金期,如果宝妈发现宝宝的头有点瑕疵,一定要抓住这个时期给宝宝调整头型,那具体的方法有以下几个,家长要注意:
1️⃣调整宝宝睡姿:新生儿睡觉一般都是侧脸着床,宝妈可以半个小时或一个小时给宝宝调整睡觉姿势,让头均衡受力,睡出好头型基本不是问题。
2️⃣换位置喂奶:宝妈喂奶的时候不要只在左边/右边喂奶,要有规律的变换位置,引导宝宝左右变换睡姿。
3️⃣调整玩具外置:通过改变房间和床周围的玩具物品,改变孩子躺着时喜欢注视的方向。这样也可以帮助孩子调整不同角度,进而改变头型。
4️⃣改变抱孩子的方式:家长在日常抱着孩子的时候,要尽量托起肩颈部,而不是直接托起头部,这样做也利于头骨的形状。
‼️其实绝大多数的偏头/扁头都不需要任何医疗矫正手段,因为随着宝宝颈部力量的逐渐增强,宝宝在睡觉时会自主转成舒服的姿势。六个月以内的宝宝会有一定的自主矫正能力,所以家长若是发现孩子的头部形状不对的话,就一定要及时通过以上方法调整。
💙针对问题头型选枕头,用睡姿拯救扁头/上扁/偏头/尖头(如何睡出圆头)
多肉3个月时候,只注意正躺,没注意他脚后蹬,脑袋后仰,导致后面上扁,然后又入了慢乐定型枕,睡了半个月,上扁有很大改善(上扁宝宝一定要入这个,很有用)
无头型问题的新生儿怎么睡圆头
⚠️第1-3个月:背靠枕(baby care)
💗睡姿(图1):左右交替睡
⚠️:侧头侧身睡,不要身子平躺头侧(有些宝宝容易呕奶,可以垫1-3公分高度的枕头)
2⃣️第4个月:
左侧/右侧/正躺,三个方向交替睡(一天一个姿势)
3⃣️4个月后:
可以放飞自我了哈哈
⚠️正躺时候注意宝宝会不会头上仰或者蹬脚,有的话要及时制止,要不会睡出上扁下尖
-----------------------问题头型---------------------
1⃣️偏头宝宝:背靠枕(图1,或者C字枕)
💗睡姿(图1):从宝宝头顶看,以鼻子为中轴线,看脑袋瓜左右两边哪边凸,哪边凸压哪边睡,侧头侧身睡,隔几天观察一下是否对称,对称了就左侧/右侧/正躺,一种姿势睡1天
2⃣️扁头宝宝
1、上扁原因:平躺时,平躺时蹬脚仰头,导致后脑勺上半部分被压扁。
2、扁头原因:经常平躺
💗睡姿(图1):左右交替睡 侧头侧身睡
如果你家宝宝无法左右侧睡,那入慢乐,他是仰躺矫正
扁头
3⃣️尖头宝宝:要睡枕头(图3)
💗睡姿(图4):正仰躺,脸朝正上方
推荐枕头:
毛巾枕(两头卷起来,固定宝宝脸朝上正躺)
-----------------------注意事项-----------------------
⚠️:上文所有的侧睡,都是侧头侧身睡(图1)
侧睡时,在宝宝背后垫东西,如果宝宝还是会转身,肚子前面也垫,这样就会保持侧身。
⚠️:上文所有的正躺,都是脸朝正上方(图4)
----------------------秘密武器-----------------------
🎆宝宝不可能不歪头,所以要靠爸爸妈妈们,时常去调整,直接去转动宝宝头,宝宝肯定很容易醒,我现在教大家一个不直接转动宝宝头,又能间接让宝宝头转的方法
在枕头上铺个纱布,纱布尺寸是宝宝脑子瓜子的3倍左右大,宝宝躺在纱布上,这样宝宝偏头时候,直接左右慢慢拉动纱布就可以转动宝宝头,宝宝就不会那么轻易的醒。(纱布还可以很好的吸汗)
5个月后宝宝头型如果没啥大问题,买个图5的头型巩固
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